จิตต์ปภัสสร

[IMG]

สวัสดีตอนเช้าจ้า

ทำทานเองคะ เพราะหาร้านอาหารที่ทำแต่มังสวิรัติไม่มี
ยังงัยคุมน้ำหนักก็ขอให้สำเร็จนะคะ แต่ระวังสุขภาพด้วย
ลดมากๆบางทีก็ไม่ดีคะ น้องสาวฟ้าที่เสียไปน้ำหนักเขาแค่ 41 เอง

[IMG]

เห็ดผัดกระเพราคะ ฟ้าไม่ทานเนื้อสัตว์แต่ทานมังสวิรัติคะ
กับข้าวส่วนใหญ่เลยเป็นประเภทผัดผักคะ อร่อยดีนะคะ
คุมน้ำหนักหรอคะ ระวังสุขภาพด้วยเช่นกันคะ
แต่ทางที่ดีทานให้ครบทุกมื้อนะคะ ร่างกายจะได้แข็งแรงคะ

ทานข้าวเย็นกันหรือยังคะ
ระวังสุขภาพด้วยนะคะช่วงนี้ฝนตกบ่อย

[IMG]

อรุณสวัสดิ์คะ ทานข้าวเช้ากันหรือยังคะ

[IMG]

[IMG]
สวัสดีตอนเช้าครับ

ไปทำบุญที่บ้านสายลมมาจ๊ะ นำบุญมาฝากค่ะ

[IMG]

อรุณสวัสดิ์กัลยาณมิตรทุกท่านคะ..[IMG]

เดี๋ยววันนี้เราไปทำบุญที่บ้านสายลม.... จะเอาบุญมาฝากทุกท่านเลยนะคะ ^O^
[IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG]

สวัสดีคะ รักษาสุขภาพด้วยนะคะ

[IMG]

[IMG]
อรุณสวัสดิ์ครับ

สงสัยคงไม่ได้ไปแล้ว ไม่ค่อยสบายจ๊ะ คงไปปีหน้าแล้วหล่ะ ติดธุระหลายอย่าง ไปแล้วคงไม่ค่อยสบายใจเท่าไหร่ รูปสวยนะ เอาไว้ถ้าว่างจะลงไปให้ดูบ้างจ๊ะ

T_T " ตอนนี้ แย่ ๆ มากค่ะ T_T" มึนมากมาก .........
อยากไปเรียนอยู๋ค่ะ แต่ ติดอะไรบ้างอย่างอยู่ เรยไม่เรียนก็ได้ค่ะ ... T_T"

ก็เรื่อยๆหละก๊าบ เคยมืเพื่อนเบรก ระวังเลื่อยมากๆมันจาขาดนา

สวัสดีคะ อากาศเปลี่ยนบ่อยรักษาสุขภาพด้วยนะคะ

[IMG]

วันศุกร์ หา ที่ ร่อน.......ไป เรียน เต้นรำ ที่ บรา ซิล กัน >>>> Latin Dance

[IMG]

ปะ เที่ยวกัน อลาสก้า สุดขอบโลกเชียวนะ ขอบอกมันส์ http://board.palungjit.com/showthread.php?t=137236
[IMG]

[IMG]

ยังไม่ได้เข้าไปดูเลยค่ะ ช่วงนี้ไม่ว่างเลย...