นั่งสมาธิแล้วมีคลื่นหมุนที่ระหว่างคิ้วกับหน้าผาก

ใครเคยเป็นเหมือนผมมั่ง
นั่งแล้วมีคลื่นหมุนๆที่บริเวณหน้าผาก แล้วเราบังคับให้คลื่นนี้ไปทางซ้าย ขวา
หรือตรงกลางได้ มันคืออะไร
แล้วใช้ประโยชน์อะไรได้รึเปล่า
สงสัยมานานมาก

 

จขกท. ทำสมาธิหรือปฏิบัติกรรมฐานเพื่ออะไร มีเป้าหมายอย่างไร

 

อย่าสงสัย ให้ทำต่อไป อย่าสนใจอาการทางกาย เดี๋ยวดีเอง
อาการนี้เราผ่านแล้ว ขอบารมีพระให้มาก ๆ
อย่าทิ้งพระ
คำแนะนำ
เวลาจะนั่งสมาธิ ขอพระบารมีของพระพุทธเจ้านำทาง อธิษฐานว่า ลูกจะนั่งสมาธิขอพระบารมีของพระพุทธเจ้านำทาง หน้าที่เป็นผู้นำและผู้ติดตาม ขอมอบถวายเป็นภาระ เป็นหน้าที่ของพระองค์
อธิษฐานเสร็จ....เดินหน้า..ลุย
เจริญในธรรม

 

ผมก็เคย บางครั้งนึกว่า หัวหมุน

 

พื้นฐานการถอดจิต ทะลุไปเลยครับ สู้ๆ

 

อย่าไปสนใจเพ่งไปก็ปวดหัว ทำสมาธิไปเรื่อยๆครับเดี๋ยวจะหายไปเอง ผมก็เป็นครับแต่ไม่สนใจ

 

ผมขอเดาไว้ก่อนว่านายเคยฝึกกสินกองใดกอง 1อยู่ ถูกมั๊ย

ใช้ประโยชน์ได้ครับ

 

ผมเป็นเหมือน จขกท. ครับ ผมนั่งสมาธิช่วงแรกน้ำตาไหลเอง ขนลุกซาบซ่า แล้วจากนั้นเหมือนสมาธิมีมาก และเริ่มรู้สึกมีบางอย่างอยู่ระหว่างคิ้ว สามารถบังคับได้ให้ขึ้นลง ส่วนตัวคิดว่าช่วยให้นั่งสมาธิได้เร็วขึ้นแต่ผมว่าไม่อยากสนใจเท่าไหร่เพราะรู้สึกเหมือนว่าปวดหน่วงๆ บางคนว่าเร่งมากให้ปล่อยสบายๆดีกว่า ใครแนะนำได้บอกด้วยครับ. ทุกวันนี้ยังเป็นทุกครั้งที่มีสมาธิครับ

 

ลองนั่งดูลมหมุนตามใบไม้ซิ แล้วจะเห็นคลื่นที่ว่ามา ได้ด้วยตาเปล่า

 

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ รู้สึกเหมือนมีอะไรเคลื่อนที่ไปมาอยู่ใต้ผิวหน้าค่ะ และจะรู้สึกปวดหน่วงๆ ที่ระหว่างคิ้ว และความรู้สึกก็จะชาๆ ด้วยค่ะ จริงๆ ก็พยายามที่จะไม่ไปใส่ใจมากนัก แต่มันก็ทำให้รู้สึกเป็นกังวล และอยากรู้ว่ามันคืออะไรกันแน่ค่ะ

 

สิ่งที่เจ้าของกระทู้ถาม

ผมว่าควรเฝ้าดูให้อยู่นิ่งๆเพราะนั้นเป็นอาการของจิต

ผมขอถามนะครับในขณะที่คุณขยับไปซ้ายหรือขวา สิ่งที่คุณเห็นนั้นมีอาการคล้ายๆแม่เหล็กดูด ให้ความรู้สึกอยู่กับสิ่งที่เห็นนั้นจนรู้สึกแน่นและตึงใช่ไหมครับ

หากใช่เป็นเรื่องปกติครับ ไม่จำเป็นต้องตั้งใจเพ่งจนเกินไป แต่ก็ต้องสนใจเพ่งแบบไม่เน้นมาก แล้วคุณจะรู้สึกว่าเบาสบาย เพียงแต่เพ่งไปเรื่อยๆไม่ต้องขยับไปไหน ให้เอาไปตั้งไว้เฉยๆเท่านั้นพอ

ไม่ต้องตกใจครับทำไปเรื่อยๆ ทำให้เห็นอยู่ตลอดเวลายิ่งดีครับ เห็นแม้แต่ตอนที่ลืมตาด้วยยิ่งดีครับ และให้หยุดอยู่ที่สิ่งนั้นจนมีอาการดูดเข้าไปในนั้นยิ่งดีครับ

ขอให้เจริญในธรรมครับ