แคร่ริมคลอง...วันวิสาข์พาไป "พิพิธภัณฑ์สักทอง"

ทางด้านโรงทานก็อุ่นหนาฝาคั่งไม่แพ้กัน
อิ่มอร่อยไปด้วยความเมตตาของผู้ใจบุญ

 

09.09 น. พระอาจารย์ชัยวัฒน์ อชิโต วัดท่าซุงเริ่มพิธีบวงสรวง

 

พระอาจารย์ชัยวัฒน์ได้โปรยข้าวตอกดอกไม้
และพรมน้ำพุทธมนต์ที่เตาหลอม

 

<TABLE border=0 width="95%" align=center><TBODY><TR><TD><TABLE width="100%"><TBODY><TR><TD width="98%">20 อาหารล้างสารพิษ
แบ่งปัน
<SCRIPT type=text/javascript src="http://static.ak.fbcdn.net/connect.php/js/FB.Share"></SCRIPT></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD background=images/adcv/adpic_08.jpg></TD></TR><TR><TD align=middle><!----------------------------------------------------------><TABLE border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD></TD><TD background=http://www.cityvariety.com/images/adcv/adpic_02.jpg></TD><TD></TD></TR><TR><TD background=http://www.cityvariety.com/images/adcv/adpic_04.jpg></TD><TD><TABLE border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0><TBODY><TR><TD> </TD></TR><TR><TD background=http://www.cityvariety.com/images/adcv/adpic_08.jpg></TD></TR></TBODY></TABLE></TD><TD background=http://www.cityvariety.com/images/adcv/adpic_06.jpg> </TD></TR><TR><TD vAlign=top></TD><TD background=http://www.cityvariety.com/images/adcv/adpic_11.jpg></TD><TD></TD></TR></TBODY></TABLE><!----------------------------------------------------------></TD></TR><TR><TD align=middle><TABLE cellPadding=5><TBODY><TR vAlign=top></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD>คนโบราณและนักโภชนาการมักกล่าวว่า อาหารเป็นยาที่วิเศษที่สุด เพราะเป็นแหล่งรวมของสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายแต่ใช่ว่าต้องเป็นอาหารที่มีราคาแพงอย่างเป๋าฮื้อ หูฉลาม รังนก หรือของหายากอย่างดีหมีเท่านั้น ถึงจะให้คุณประโยชน์ต่อร่างกายได้ เพราะจากการศึกษาแล้วพบว่าอาหารที่เราหาได้ตามท้องตลาดในชีวิตประจำวันก็มีประโยชน์ในตัวไม่ใช่น้อย ที่สำคัญอาหารเหล่านี้ยังช่วยล้างพิษให้แก่อวัยวะต่างๆในร่างกาย เช่น ตับ ลำไส้ ไต ผิวหนัง ช่วยป้องกันการจับตัวของสารพิษ รวมถึงช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ซึ่งสารพิษต่างๆที่สะสมอยู่ในร่างกายอาจมาจากควันพิษในอากาศ สารเจือปนในอาหาร เช่น สีผสมอาหาร สารกันเสีย ยาฆ่าแมลง ปรุงรส เป็นต้น
คราวนี้ลองมาดูกันว่าอาหารชนิดใดสามารถช่วยล้างพิษให้คุณได้บ้าง
เริ่มจาก ลำดับที่ 20 สาหร่าย พืชสีเขียวในทะเลที่หลายคนมองข้ามคุณประโยชน์ แต่จากการศึกษาของ Mcgill University ที่ Montreal แสดงผลว่าสาหร่ายสามารถจับของเสียจากรังสีที่สะสมในร่างกาย

ในปัจจุบันเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงรังสีต่างๆจากคลื่นวิทยุ คลื่นโทรศัพท์ คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า และคลื่นไมโครเวฟทั้งหลายได้ ซึ่งพลังงานความร้อนเหล่านี้เป็นอันตรายต่อร่างกาย ก่อให้เกิดมะเร็งได้ ซึ่งสาหร่ายจะช่วยดูดซึมคลื่นรังสีเหล่านั้น และสามารถจับกับพวกโลหะหนักได้ด้วย นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยโปรตีนและเกลือแร่ในปริมาณมาก

19. หัวหอม ประกอบไปด้วยสารต่อต้านมะเร็งหลายชนิด และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยทำความสะอาดเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล LD ซึ่งไม่ดีเพราะเป็นตัวการก่อให้เกิดโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยทำให้ระบบทางเดินหายใจทำงานดีขึ้น ช่วยรักษาโรคหอบ โรคทางเดินหายใจ โรคภูมิแพ้ และที่สำคัญคือช่วยรักษาโรคเบาหวานโดยช่วยให้ระดับน้ำตาลคงที่

18. มะนาว เป็นสุดยอดอาหารที่ช่วยทำความสะอาดตับ มีวิตามินซีสูง น้ำมะนาวสดเมื่อนำมาผสมกับน้ำอุ่นแล้วดื่มตอนเช้าหลังตื่นนอนจะช่วยล้างพิษและทำให้เลือดสะอาดขึ้น แต่ถ้านำน้ำมะนาวสดผสมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง ก็จะเป็นอาหารที่ช่วยล้างพิษในลำไส้และป้องกันอาการท้องผูกได้อีกด้วย

17. เมล็ดแฟลกซ์ ประกอบไปด้วยกรดไขมันที่จำเป็น อย่างโอเมกา 3 ซึ่งมีประโยชน์ต่อสมอง ช่วยบำรุงความจำ และมีผลดีต่อหัวใจเพราะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ยังมีสารอื่นที่ช่วยทำให้ภูมิคุ้มกันร่างการแข็งแรงขึ้น

16. กระเจี๊ยบ น้ำกระเจี๊ยบมีคุณสมบัติช่วยทำความสะอาดแบคทีเรียและไวรัสออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ ซึ่งมักก่อให้เกิดการติดเชื้อ ทำให้มีอาการปัสสาวะไม่ออกหรือมีเลือดปน หรือมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง ซึ่งสารในกระเจี๊ยบสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสเหล่านั้นได้

15. ทับทิม ตำราแพทย์แผนโบราณของชาวเอเชียกล่าวไว้ว่า การดื่มน้ำทับทิมสามารถรักษาอาการอักเสบและลดความปวดได้ เนื่องจากในผลทับทิมมีสารแอสไพรินซึ่งเป็นสารชนิดเดียวกันกับแอสไพรินในยาแก้ปวด ช่วยล้างพิษ ลดการติดเชื้อของเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกาย และลดอาการอักเสบ
โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการไขข้ออักเสบ ปวดบวม ช้ำ แนะนำให้กินทับทิม เพราะช่วยลดอาการปวดลงได้ ขณะเดียวกันยังมีไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยให้ขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายได้ดีขึ้น

14. พืชตระกูลถั่ว (เช่นถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วเหลือง และถั่วขาว) จากการศึกษาพบว่าผู้ที่กินถั่วเป็นประจำมีระดับคอเลสเตอรอลน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้กิน และลดอัตราความเสียงต่อการเกิดโรคหัวใจด้วยพืชตระกูลถั่วนี้ประกอบด้วยไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ทำความสะอาดลำไส้ ลดการสะสมของสารพิษในลำไส้ และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ อีกทั้งช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้และมะเร็งต่อมลูกหมากด้วย

13. ขึ้นฉ่าย ถือว่าเป็นสุดยอดอาหารในการทำความสะอาดเลือดและช่วยลดความดันโลหิต สำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรกินขึ้นฉ่ายเป็นประจำ หรือถ้าจะให้ดีควรดื่มน้ำคั้นจากขึ้นฉ่ายสดในตอนเช้า เพื่อช่วยควบคุมระดับแรงดันเลือดให้คงที่ ในขึ้นฉ่ายยังประกอบไปด้วยสารต้านการเกิดมะเร็ง และสารที่ช่วยขับของเสียจากบุหรี่ในคนที่สูบบุหรี่หรือผู้ที่ได้รับควันบุหรี่ด้วย

12. แครอท เต็มไปด้วยสารอัลฟาและเบตาแคโรทีน ( Alpha and Beta-carotene ) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวิตามินเอ และถือว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมช่วยปกป้องร่างกายจากสารพิษในสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะช่วยระบบทางเดินประสาท สายตา ผิวหนัง ที่ต้องสัมผัสแสงแดเป็นประจำ และจากการวิจัยพบว่าสารในแครอตช่วยลดการเกิดมะเร็ง และช่วยทำให้ระบบทางเดินหายใจและหัวใจแข็งแรงขึ้น

11. มะเขือพวง คนไทยนิยมใส่มะเขือพวงในอาหารประเภท ผัดเผ็ด แกงป่า แกงกะทิ และน้ำพริก สมัยก่อนแกงกะทิเช่นแกงไก่ใส่มะเขือพวงเต็มไปด้วย ใส่ไก่น้อยเน้นการกินมะเขือเป็นหลักแต่ปัจจุบันกลับตรงกันข้าม แกงไก่มักใส่ไก่มากกว่ามะเขือ และคนก็เลือกกินแต่ไก่ จึงเป็นเหตุหนึ่งที่ทำให้คนในปัจจุบันมีรูปร่างอ้วนกว่าคนสมัยก่อน
มะเขือพวงเป็นผักที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งสามารถช่วยดูดซึมไขมันในอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยจับไขมันอิ่มตัว (ไขมันอันตราย) และขับออกจากร่างกายโดยระบบขับถ่าย ทั้งยังมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยกำจัดของเสียออกจากระบบทางเดินอาหารได้เร็วขึ้นและลดการสะสมของเสีย

10. ส้มโอ หรือเกรปฟรุต เพราะเป็นผลไม้รสชาติดีจึงได้รับความนิยมในอาหารมื้อเช้าของชาวตะวันตก สารเพกตินซึ่งเป็นไฟเบอร์ประเภทหนึ่งในเกรปฟรุต สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ก่อนที่จะจับตัวเป็นก้อนและขวางทางเดินในหลอดเลือด นอกจากนี้เพกตินยังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้โลหะหนักเหล่านี้ทำอันตรายต่อร่างกาย ส่วนเกรปฟรุตช่วยต่อต้านการเกิดมะเร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็งกระเพราะอาหารและมะเร็งตับอ่อน สารต้านอนุมูลอิสระในเกรปฟรุตช่วยปกป้องสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย

9. กระเทียม จากหลายการศึกษาให้ผลตรงกันถึงคุณสมบัติของกระเทียมในการทำความสะอาดร่างกาย นั่นคือ การกินกระเทียมเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ขับและฆ่าพยาธิในทางเดินอาหาร และฆ่าเชื้อไวรัส โดยเฉพาะทำความสะอาดเลือดและระบบลำไส้ ทำให้เส้นเลือดมีความยืดหยุ่นและลดแรงดันโลหิต นอกจากนี้ยังต่อต้านการเกิดมะเร็งและทำให้ระบบทางเดินหายใจดีขึ้น แต่ก็ควรระวังเรื่องการกินกระเทียมมากเกินไป ซึ่งก่อให้เกิดลมหายใจที่มีกลิ่นกระเทียมไปด้วย

8. บลูเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่มีค่าแอนติออกซิแดนต์สูงมากชนิดหนึ่งและถือเป็นหนึ่งในสุดยอดอาหารรักษาโรค เนื่องจากในบลูเบอร์รี่มีสารแอสไพรินตามธรรมชาติ ซึ่งช่วยลดการระคายเคือง สารที่มีในบลูเบอร์รี่สามารถเข้าไปขัดขวางแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะ ส่งผลให้ลดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ

7. กะหล่ำ เต็มไปด้วยสารต่อต้านมะเร็งและอนุมูลอิสระ ( Antioxidant ) และช่วยตับขับฮอร์โมนที่มากเกินไป ซึ่งอาจเป็นฮอร์โมนความเครียดที่มีผลเสียต่อร่างกาย ทั้งยังช่วยทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร รักษาและปกป้องกระเพราะอาหารจากแบคทีเรียและไวรัสต่างๆ พืชตระกูลกะหล่ำ ได้แก่ กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก บรอกโคลี และกะหล่ำปม ผักเหล่านี้ช่วยทำความสะอาดร่างกายและช่วยกำจัดของเสียจากสิ่งแวดล้อม เช่น ของเสียจากควันบุหรี่ ควันจากท่อไอเสีย และช่วยให้ตับผลิตเอนไซม์ออกมาให้เพียงพอในการกำจัดของเสีย

6. บีทรูต ผักสีแดงที่นิยมใส่ในสลัดนี้นับเป็นผักมหัศจรรย์ซึ่งเประกอบไปด้วยไฟโรเคมีคอล ( Phytochemical ) วิตามินและเกลือแร่หลายชนิด ซึ่งทำให้บีตรูตมีคุณสมบัติต่อต้านชื้อโรค ทำความสะอาดเลือด ตับและระบบน้ำเหลือง อีกทั้งมีคุณสมบัติช่วยให้ร่างกายรับออกซิเจนได้มากขึ้น จึงช่วยกำจัดของเสียได้ง่ายและเร็วขึ้น ซึ่งจากกการศึกษาเมื่อไม่นานมานี้พบว่าบีตรูตช่วยปรับระดับกรด-ด่างในเลือดให้สมดุลด้วย

5. อะโวคาโด อาจยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก แต่ปัจจุบันเราก็สามารถหาซื้ออะโวคาโดได้จากตลาดทั่วไป ในอะโวคาโดมีสารกลูตาไทโอน(Glutathione ) ที่สามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลและป้องกันหลอดเลือดอุดตัน ทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น ทั้งช่วยจับสารพิษที่เป็นตัวก่อให้เกิดมะเร็งกว่า 30 ชนิด และขณะเดียวกันก็ช่วยให้ตับกำจัดของเสียจำพวกสารเคมีและโลหะหนัก ซึ่งนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยมิชิแกน ( University of Michigan ) พบว่าผู้สูงอายุซึ่งกินอาหารที่มีสารกลูตาไทโอนสูงจะมีสุขภาพดีกว่าคนที่ไม่ได้กิน และมีอัตราการเกิดโรคหัวใจน้อยกว่า 30 เปอร์เซ็นต์

4. ตำลึง ผักใบเขียวที่ขึ้นข้างรั้วหาง่าย และราคาไม่แพงนี้ ในสมัยก่อนเรามักนำมาทำแกงจืดตำลึงโดยใสเนื้อสัตว์น้อยๆ แต่ปัจจุบันดูเหมือนว่าแกงจืดตำลึงจะมีตำลึงอยู่ไม่กี่ใบ และมีหมูสับเต็มไปหมด ซึ่งตำลึงมีคุณสมบัติ ช่วยผลิตน้ำดีที่จะทำให้ลำไส้ขับสารพิษออกจากร่างกายได้ดีขึ้น นอกจากนี้สารที่มีอยู่ในตำลึงยังช่วยให้ตับสลายไขมันในร่างกายด้วย

3. แอปเปิ้ล ประกอบไปด้วยเพกตินสูง เพกตินเป็นไฟเบอร์ชนิดหนึ่งที่ช่วยจับคอเลสเตอรอลและโลหะหนักในร่างกายที่ปะปนมากับอาหาร เช่น ปรอท ตะกั่ว ซึ่งทำลายเซลล์สมอง นี่คือเหตุผลที่เราควรจะกินแอปเบิลเพื่อล้างสารพิษออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังมีคุณประโยชน์ช่วยต่อต้านการเกิดมะเร็ง ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัส จากการศึกษาทดลองยังพบว่าแอปเปิลช่วยขับสารเคมีที่ปนเปื้อนในอาหาร ซึ่งก่อให้เกิดอาการแพ้ในเด็ก และทำให้เกิดไมเกรนในผู้ใหญ่ได้

2. อัลมอนด์ เป็นถั่วที่มีใยอาหารสูง มีแคลเซียมและโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย แม้จะมีไขมัน แต่ก็เป็นไขมันที่ดีและจำเป็นต่อร่างกายในระหว่างที่เราทำการล้างพิษจึงควรกินอัลมอนด์ นอกจากนี้อัลมอนด์ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งถ้าระดับน้ำตาลในเลือดสูงก็จะเกิดอาการไฮเปอร์ไกลซีเมีย ( Hyperglycemia ) ทำให้รู้สึกหิวน้ำมากกว่าปกติ หายใจไม่ออก ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ และหากน้ำตาลในเลือดต่ำที่เรียกว่า ไฮโปไกลซีเมีย( Hypoglycemia )จะทำให้เกิดอาการหน้ามืด เป็นลม ใจสั่น ไม่มีแรง คิดอะไรไม่ออก

1. กล้วย มีคุณสมบัติในการบำรุงและสร้างความแข็งแรงแก่กระเพาะอาหาร ในขณะเดียวกันก็ให้เกลือแร่ที่จำเป็นแก่ร่างกาย เช่น โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียมช่วยควบคุมระดับของเหลวในร่างกายโดยช่วยขับของเหลว หรือสารพิษส่วนเกิออกจากร่างกายโดยช่วยขับของเปลว หรือสารพิษส่วนเกินออกจากร่างกายได้ดีขึ้น การกินกล้วยเป็นประจำยังช่วยป้องกันท้องผูก ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติอีกด้วย





</TD></TR><TR><TD>ที่มา : FW</TD></TR><TR><TD><?XML:NAMESPACE PREFIX = FB /><FB:LIKE></FB:LIKE></TD></TR><TR><TD> </TD></TR><TR><TD align=middle></TD></TR><TR><TD><TABLE border=0 cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" align=center><TBODY><TR vAlign=top><TD width="53%">City Health ที่น่าสนใจอื่นๆ</TD><TD width="47%">10 อันดับ ที่มีผู้เข้าชมมากที่สุด</TD></TR><TR vAlign=top><TD>

• <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">ระวัง..สารเคมีจากชุดชั้นในสีดำ! ก่อตัวเป็นมะเร็ง (ดู: 76 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">เคล็ดลับช่วยเผาผลาญ เมื่อเผลอตามใจปาก (ดู: 258 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">ล้างพิษ ง่ายๆได้ด้วยตัวเอง (ดู: 306 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">8 การออกกำลังดีที่สุด และแย่ที่สุดสำหรับหัวใจ (ดู: 197 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">สูตรพอกหน้าเนียนใสไร้สิว...ด้วยโยเกิร์ต (ดู: 513 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">กำจัดสิวง่ายๆ By Myself (ดู: 324 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">บริหาร บรรเทาปวดจากการใช้คอมพิวเตอร์ (ดู: 151 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">9 นิสัยดีๆ ที่ทำให้คุณคุมน้ำหนักชะงัด! (ดู: 361 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/hand.gif)">แก้ไขดูบอลดึกทำให้ง่วงนอน (ดู: 112 )
• สุดยอดตัวช่วย ในการลดน้ำหนัก (ดู: 424 )

</TD><TD>

• <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank1.gif)">4 สูตรหน้าใส ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง (ดู: 17454 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank2.gif)">ผลไม้...บ่งบอก บุคลิกลักษณะและอารมณ์ (ดู: 10465 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank3.gif)">..เคล็ดลับลดน้ำหนัก...กับ...สมเด็จพระเทพฯ (ดู: 8945 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank4.gif)">วิธีกำจัดขนรักแร้ (ดู: 8594 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank5.gif)">10 ผลไม้ ใกล้ตัว ทำให้อ้วน… (ดู: 7749 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank6.gif)">กรุ๊ปเลือด กับอาหารต้องห้าม (ดู: 7574 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank7.gif)">กรี๊ดดดดด..ขอบตาดำ..ทำงัยดี (ดู: 6985 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank8.gif)">น้ำมันทอดซ้ำ ภัยร้ายที่ถูกลืม (ดู: 6734 ) <LI style="LIST-STYLE-IMAGE: url(images/rank/rank9.gif)">ความลับของแก้วมังกร น่ะค่ะ (ดู: 6195 )
• 4 ยอดอาหารธรรมชาติ (ดู: 6050 )

</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>

 

พระสงฆ์ร่วมสวดมนต์ด้านหน้าองค์ปฐม
จากนั้นก็จะเป็นการถวายเพลพระสงฆ์ 500 รูป

 

มีการรำถวายหน้าสมเด็จองค์ปฐม

 

หลวงปู่ชะอ้อนและท่านเจ้าคณะกาญจนบุรีได้เดินทางมารวมในพิธีด้วย

 

พระอาจารย์ชัยวัฒน์เริ่มพิธีบวงสรวงช่วงบ่าย

 

ประธานฝ่ายฆราวาสจุดธูปเทียนบูชาพระรัตนตรัย
พระสงฆ์ร่วมเจริญพระพุทธมนต์

 

ผู้มีจิตศรัทธานำทองคำมาร่วมหล่อพระเกตุมาลา

 

ท่านเจ้าคณะจังหวัดกาญจนบุรี
และพระอาจารย์โนรีเททองคำลงเบ้าหลอม

 

เจ้าหน้าที่นำทองไปเทลงแบบ...จนเสร็จ

 

จากนั้นท่านเจ้าคณะกาญจนบุรี
หลวงปู่ชะอ้อน พระเกจิ และพระสงฆ์ที่มาร่วมงานทะยอยกลับ

 

เราออกจากวัดหนองหญ้าปล้องราวบ่าย3โมง
มุ่งหน้าวัดศิลามงคล หรือชาวบ้านเรียกว่าวัดหนองหิน
ซึ่งอยู่ห่างจากวัดหนองหญ้าปล้องราว 2 กิโลฯ
เราได้ร่วมกันถวายปัจจัยสร้างโบสถ์

 

จากนั้นลูกตะลอนทั้งหมดมุ่งหน้าที่พำนักสงฆ์ถ้ำหินผาแดง
ต.สมเด็จเจริญ อ.หนองปรือ กาญจนบุรี

 

จากด่านมะขามเตี้ยเข้าสู่หนองปรือใช้เวลา 2 ชั่วโมงกว่า
เราไปถึงที่พำนักสงฆ์ถ้ำหินผาแดงเกิน 6 โมงเย็นแล้ว
ขึ้นไปกราบนมัสการหลวงปู่พวง และหลวงพี่ปู

 

จากนั้นเราก็ได้ทำวัตรเย็นด้วยกัน

 

ได้ร่วมกันฟังธรรมจากหลวงปู่ และร่วมถวายสังฆทาน







จากนั้นก็แยกย้ายกันไปทำธุระส่วนตัว
แยกย้ายกันไปพักผ่อน
เพื่อเตรียมตัวช่วยงานในวันรุ่งขึ้น

 

ตั้งโต๊ะบวงสรวงกันตั้งแต่ตีสี่
และเริ่มพิธีบวงสรวงกัน 6 โมงเช้า

 

หลวงปู่พวงอธิษฐานจิต
และเมตตาปะพรมน้ำพุทธมนต์ให้พวกเรา