การเดินวิปัสนา

[MUSIC]http://palungjit.org/attachments/a.900210/[/MUSIC]

เกล็ดธรรม หลวงปู่พุธ ฐานิโย

 

.อะนุโมทะนา..

 

โมทนาสาธุธรรมครับ....

อันนี้เคยลงแล้วใช่ไมครับ....

 

ชอบมากครับ ภาวนา พุทโธ ...ขออนุโมทนาสาธุ อย่างสุดซึ้งครับ..

 

[FONT=&quot](ฟัง..อ่าน..แล้วคิดตาม ปฏิบัติตามกันนะค๊า)[/FONT]
[FONT=&quot]
[/FONT]
[FONT=&quot]ข้อสังเกตุ-วิปัสสนาอย่างละเอียด

<o></o>[/FONT]​

เกล็ดธรรม หลวงปู่พุธ ฐานิโย

(จากคลิป..พี่ปราบ..เจ้าเก่า)
​

[FONT=&quot]เมื่อท่านนั่งกำหนดจิตของท่านอยู่ ถ้าจิตของท่าน อยู่ว่างๆ มันไม่คิด [/FONT][FONT=&quot]<o>
</o>[/FONT][FONT=&quot]นึกพุทโธ..พุทโธ..พุทโธ เล่นๆ เอาไว้ ถ้ามันทิ้ง พุทโธ ปั๊บ ไปคิดอย่างอื่น[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]กำหนดทำสติตามรู้มันไป ถ้าจิตคิดไม่หยุด สติรู้ความคิดอยู่ตลอดไป [/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]เป็นจิตเดินวิปัสสนากรรมฐาน[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]ทีนี้..วิธีการ มาพูดถึงวิธีการ ที่พูดๆ มาแล้วมันคลุมไป[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]เพื่อทำความเข้าใจกับท่านผู้ฟังทั้งหลาย ถ้าเผื่อว่านั่งภาวนา พุทโธ..พุทโธ..พุทโธ..[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]อยู่ๆ จิตโยนพุทโธทิ้งปุ๊บ เข้าป่าไปโน่น แล้วความคิดมันฟุ้งๆๆๆ ขึ้นมา[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]ให้ท่านรีบทำสติตามรู้ไป อย่าเข้าใจว่าจิตมันฟุ้งซ่าน[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]บางทีท่านอาจจะกระทบอารมณ์อย่างรุนแรง ท่านรำคาญในความฟุ้งซ่านของจิต[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]ท่านอยากจะให้มันหยุด แต่มันไม่หยุด ปล่อยให้มันคิดไป หัดทำสติตามรู้มันไป<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]เมื่อจิตของท่านรู้ทันความคิดเมื่อไหร่ สติมีความแก่กล้าขึ้นเมื่อไหร่ [/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]จิตของท่านจะรู้ทันความคิด จิตของท่านจะรู้จริง..เห็นจริง ในความเป็นจริงของธรรม[/FONT][FONT=&quot]<o></o>[/FONT]
[FONT=&quot]แล้วท่านจะได้สติปัญญา ได้ชื่อว่าเป็นการเจริญวิปัสสนา<o></o>[/FONT]

 

ขอบคุณค่ะ