ใครพอรู้ช่วยหน่อย(ลองอ่านดูก่อนนะครับ)

พอดีผมมีปัญหาอย่างหนึ่งอยากจะถามเพื่อนๆๆ
คือว่า เวลานอน แล้วจะมีช่วงหนึ่งรู้สึกตัวแต่ขยับไม่ได้
เป็นบ่อย คือจะรู้สึกตัว แต่บังคับร่างกายไม่ได้
บางครั้ง รู้ตัวว่า กำลังนอน แต่ก็ขยับไม่ได้ ต้องซักพัก
คล้ายๆๆอาการผีอำ แต่ถ้าส่งความนึกคิดถึงร่างกายก็จะเริ่มขยับได้
อยากจะทราบว่า ทำไงถึงจะหาย และมันเกี่ยวกับอาการอะไรหรือปล่าว

ขอบคุณนะครับที่เข้ามาอ่านหรือแนะนำ

 

ผมก็เคยเป็น อยากรู้เหมือนกัน

 

อาการเหล่านี้เค้าก็เรียกว่าผีอำนั่นแหละครับ

มักเกิดในตอนที่ร่างกายเราพักผ่อนไม่เพียงพอ

ขณะที่เราเริ่มรู้สึกตัวหลังจากนอนหลับนั้น ระบบประสาทที่เริ่มทำงานก่อนก็คือระบบประสาทรับความรู้สึก แล้วระบบประสาทมอร์เตอร์หรือประสาทสั่งการการเคลื่อนไหวจึงจะทำงานตามมาน

โดยทั่วไประบบประสาททั้งสองจะเริ่มทำงานใกล้เคียงกัน มีบ้างที่หลังจากเริ่มรู้สึกตัวแล้ว แต่ระบบประสาทสั่งการยังไม่ทำงาน เราจะรู้สึกตัวแต่ขยับร่างกายไม่ได้ครับ

ไม่ได้เป็นอาการที่ผิดปกติใด ๆ หรอกครับ พอรู้สึกตัวก็ดู ๆ ไปสักพัก พอระบบประสาททำงานได้สมบูรณ์ ก็จะขยับตัวได้เองครับ ^_^

 

ผมว่าปรกตินะ

เวลาร่างกายมันพักผ่อน หัวใจจะเต็นช้าลง ประกอบกับเลือดที่ส่งไปเลี้ยง
ร่างกายก็จะน้อยลง หากนอนไม่ห่มผ้า นี่จะทำให้เป็นเหน็บได้ในบางจุด
และจุดที่เป็นเหน็บนี่ ก็จะขยับไม่ได้ ต้องรอสักพัก

จริงๆ มันจะขยับได้ทั้งที่เป็นเหน็บนั้นแหละ แต่ความรู้สึกที่กระทบจากผิวหนัง
ยังส่งข้อมูลมาไม่ได้ เพราะมันสับสนอยู่ ดังนั้นหากกำหนดจิตขยับ จึงขยับ
ได้

อันนี้เหมือนพี่คีฯ

 

เรื่องหัวใจเต้นช้า นี่ก็ไม่แน่ไม่นอน หากร่างกายสึกหรอมาก รู้สึกว่า
จะผลิกกลับ เวลาหลับจะหายใจถี่ และแรงมาก เลือดสูบฉีดมาก

หากตื่นขึ้นมา มันจะเหมือนคนเหนื่อยๆ ล้าๆ เนื้อตัวอาจสั่นระลิกไป
หมดทั้งตัว เป็นอยู่แป๊ปนึง จนกว่าจะการเต้นของหัวใจจะปรกติ ก็จะ
ไม่มีอะไร

หากตื่นลืมตา รู้สึกว่าจะเห็นโลกหมุน วิ้งๆ

อันนี้เล่าตามประสบการณ์

 

อันนี้คำพระ

ร่างกายเราจะใช้เวลาพักผ่อน 8 ชั่วโมง

จิตเราจะใช้เวลาพักผ่อน 4 ชั่วโมง

ดังนั้น ขณะเราหลับ จิตอาจตื่นแล้ว พอมันตื่นมันก็ฝันเล่น
คิดเล่น หรือทำอะไรเล่นของมันไป

 

เป็นอาการที่เราเรียกว่าผีอำ
ผมเคยเป็น และจะเป็นถี่มากเมื่อมีความเครียดและร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอ

วิธีแก้ไข 1. พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ 2 ทำสมาธิ

 

เราก็ไม่เคยเป็นหรอก แต่เคยได้ยินเขาพูดว่า

๑.ผีอำ ก็ให้ทำบุญใส่บาตร อุทิศส่วนกุศล ให้เจ้ากรรมนายเวร หรือตั้งจิตน้อมบุญให้ ดวงวิญญาณที่เราคิดว่าเขามาขอส่วนบุญเรา

๒.อาการนี้อาจเกิดจากโรคตะคริวหรือเหน็บชา เนื่องจากร่างกายเราขาดวิตามิน บีรวม แคลเซียม แม็กเนเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ก็ลองหาทานเสริมดูน่าจะดีขึ้น หรือลองหันมารัปทานข้าวกล้อง-ข้าวซ้อมมือ ดื่มนม น้ำเต้าฮู้ เพิ่มเติมน่าจะดีขึ้นนะ

ได้ผลอย่างงัยโพสบอกด้วยนะ ขอให้โชคดีจ่ะ

 

ตอบตามหลักวิทยาศาสตร์ เค้าจะอธิบายว่าเป็นเรื่องของการกดทับของเส้นเลือดและเส้นประสาท ขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ หรือขาดสารอาหารบางตัว
ตอบตามแบบชาวบ้านก็เรียกว่าผีอำ อยากจะให้ลองทำตามนี้นะครับจะได้แก้ไขกันถูกเรื่อง ตอนโดยผีอำให้ภาวนา "นะ โม พุท ธา ยะ" ถ้าไม่หายก็ต้องลองแก้ไขทางวิทยาศาสตร์แล้วหละครับ

 

55+

จะ เรียก ยัง ไง ก็ ตาม ใจ ผีอำ ก็ ผีอำ

แต่ จริงๆ แล้ว ไม่มี ผี อะไร ทั้ง นั้น

คน ไทย เรียกว่า ผีอำ

ผม เป็น จน เฉยๆ และ รู้ ว่าต้องทำยังไง

มัน ไม่ ใช้ ผี มา อำ เรา นะ เป็น แค่ชื่อ ที่คนไทย เรียก เฉยๆ